「最近メッキリ身体が硬くなりましてね」
「そうですか？私なんか子どもの頃から硬かったですよ。手の平がピッタシ着くなんて、夢のまた夢。指先でも着いたことがありません。」
「私も似たようなものですが、でも特に困ったとかはありませんけどね～」
「わたしもそう思っていましたが、最近靴下を履くときに意識をするようになってきたんですよ」
「若い頃は何の意識も無く靴下を履けたんですが、今では体勢が悪いと足先まで届きにくいんです」
「なるほど、そう言われれば思い当たる節がありますね」
「転んだときでも怪我が大きくなるとか、ストレッチをやっておいた方が、良いんですけどね～」
「わかっちゃいるけどね～
若いときと比べると、動作がとろい。
すり足が多くなった。
格好（姿勢）が悪くなった。
以上を指摘されました。もちろん自分でも何となく理解はしてるんですが、
登山の回数は減ったものの、ウオーキングは続けているし、歩くのは自信があったつもりでしたけどね～
認知症の始まりか？それとも・・・
母は９０歳代ですが、最近足のむくみがひどくなってきました。
年齢からすると仕方ないことなのかも知れませんが、かかり付け医に診てもらいました。
利尿剤を追加されました。
それと塩分のカット、つまり」漬物の禁止、出来れば味噌汁もカット。当然でしょうね。
その時は、「ふんふん」てな具合でしたが、早速漬物を引っ張り出して、むしゃむしゃ。
言っても効き目はないようです．
終いには、「こうやって９０年以上も生きてきたんだ」の、決め台詞。
頑固です。
私が子どもの頃は、むし歯とその接地面を、削り取るのが商売だったような？
それでも「早い内に治しておいた方が、痛くないし早く治るよ」
せっせと通ったものでした。
しかしどうも腑に落ちないことがあり、歯科医院から遠ざかってみました。
しかし
むし歯らしき痛みは一切出でません。（３０年以上）
それでもさすがに歯の様子を知りたくて、思い切って、行ってみました。
むし歯は無し。
歯垢や歯石があるので、１年近く通いましたかね？
その後も半年ごとに、定期検診のご案内が・・・
「きのうは、７回目の新型コロナワクチン予防接種でしたよ」
「副反応は出ませんでしたか？」
「接種した付近に、やや痛みがある。つまり先回と同じようなものですよ」
「怠さなどはありませんか？」
「あると言えばありますが、これは年中ですから、接種とは関係ないと思っていますよ。（笑い）」
年中スッキリしない、もうぞうでした。
第1回 2021/6/14
第2回 2021/7/5
第3回 2022/2/21
第4回 2022/8/1
第5回 2023/1/23
第6回 2023/6/12
第7回 2023/10/16
新型コロナに罹ったんですよ！
もちろん完治してますけど。。
って言う人が、多くなりました。
新潟市での感染者は累計で、116000人。人口のやく15％ですからね～
みなさん軽症の方が多く、後遺症も気にならない様子です。
もうただの風邪やインフルエンザ感覚なのでしょうか？
とは言え、聞かされる方にしてみたら、あまり良い感じは受けませんよね。
1回目、2021年6月14日
2回目、2021年7月5日 21日後
3回目、2022年2月21日 230日後
4回目、2022年8月1日 160日後
そして
5回目、11月1日（3ヶ月後）以降となるようです。
しかし、2回目はブースター接種だったとしても、
こうやってみると根拠が無いようで、適当って感じだと思いますね～
新潟市の新型コロナウイルスの累積感染者数は、７６３３５人（８月２６日）
一両日中に総人口の１割に達します。この数は減りませんからね。
もちろん完治して元気な人も多く含まれますが・・・
みなさまのところはいかがでしょうかね～
と言う、説があります。
Ａ氏がよく言ってました。
まんざら嘘でもありません。
つまり、高齢になれば若いときとは違っていろいろの面で劣化してきます。それで一番簡単で効果がありそうなウオーキングを始めるわけです。
しかしなかには、単なる老化現象以外での要素、つまり病的な原因で体調不良の人もおられるんですね。
それらの人も歩けば少しは改善するのでは？って思うわけです。
しかしそのような人は、根本に病気があるのですから、健康作りのウオーキングぐらいで治すことは難しいわけです。
場合によっては、かえって症状を悪くする可能性もあります。
「Ｂさん最近歩くの見ないね」
「入院したそうよ」
そしてしばらくするとご臨終の知らせが・・・
わたしも誰かに噂されているかな？
スマホに新型コロナ予防接種証明書を入れている。
入れた時点で、接種回数は3回であった。
その後4回目を接種したので、この証明書は自動更新されるのか？
されるとしたらいつ頃になるのか？
それとも、手動で更新するのか？
気になっていました。
そんな折、接種証明をいじっていて、再発行をやってみたら、第4回目の接種証明が出てきた。
1週間ほどで反映されたようです。
2021年6月14日は、第1回目の日付。2回目は7月5日。3回目は2022年2月21日。
14ヶ月の間に4回も打ったんですね。
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