2022/08/08

接種証明書

スマホに新型コロナ予防接種証明書を入れている。

入れた時点で、接種回数は3回であった。

その後4回目を接種したので、この証明書は自動更新されるのか?
されるとしたらいつ頃になるのか?
それとも、手動で更新するのか?

気になっていました。

そんな折、接種証明をいじっていて、再発行をやってみたら、第4回目の接種証明が出てきた。

1週間ほどで反映されたようです。

Screenshot_20220807125425
2021年6月14日は、第1回目の日付。2回目は7月5日。3回目は2022年2月21日。
14ヶ月の間に4回も打ったんですね。

 

 

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2022/06/01

ウォーキングの目的

ウォーキングの目的はと問われれば、体力作りや老化防止、心肺機能の保持回復などと答えるのではないでしょうか?

関連した記述を調べても、エクササイズウォーキングなどが多いようで、軽く負荷を掛けるように運動することであるようです。

それはそれで重要なことでしょうけど。

わたしは真逆なつまりいかに身体に負荷を掛けずに、疲れを少なくして歩けるか?の方にも、興味があります。
山登りでは、いろいろな方法・技術がネットなどで出ています。

ウオーキングも長距離を歩く場合は、歩幅や姿勢・腕の振り・脚の運び方など、エクササイズウォーキングとは違った歩き方があるような気がします。
例えば忍者走法とか、
しかしネットで調べても記述が少ないようです。

 

 

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2022/05/26

メッツ とは

まことにわかりにくいですので、歩数計アプリの解説を引用します。
Screenshot_20220526182309

Screenshot_20220526182438
お分かりいただけましたでしょうか?

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2022/04/15

条件反射

水分を多くとれば、それなりにトイレが近くなります。ビールなど利尿作用がある飲料はなおさらです。

Dsc_0337_2ところが蛇口やシャワーヘッドから出る水を見たり、音を聞いたりすると
また灯油やガソリンの給油、ジョーロでの水やりなども
連想してしまうのでしょうか?

歳のせいかな~
単なる条件反射?
いや過活動膀胱炎という立派な病気??

 

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2021/07/10

認知症

「△◇さん、ちょっと変なときがあるように感じますが、思い当たりませんか?」って近所の方に尋ねられた。
「いや~もともと耳が遠いから、奇異に感じる時があるのでは?それより、俺は変じゃないですか?鬱とか認知症とか気になるんですが」


「おめさん、大丈夫ですこてさ」
「そうらろうかの~時々心配になりますてばね」

「え~あの人が・・・なんてね」たまに耳にしますからね。

そんな年代の会話でした。



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2021/05/29

背ぼんこ

「おめさんも、背中がまるーくなってきたの~」
と、高齢のば~ちゃんから言われてしまった。

もちろん自分でも少なからず自覚はしていたが、面と向かって言われるとやはりショックである。

そして、背筋を伸ばし、もっと自覚してストレッチでも・・・
と思うのだが、その時だけなんですね。

 

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2021/05/10

ワクチン接種、私の場合。

新潟市は集団接種と個別接種があります。
個別で90%を見込んでいるのだそうです。

私のかかり付け医院は、電話での予約をやっていません。直接窓口で予約をするシステムとのことです。
理由は、当然と言えば当然、通常業務に支障を来す恐れがあるからです。

ちょうどタイミングよろしく、診察に行った時に「どうしますか?」

「お願いします」

「6月14日、△時45分は、いかがでしょうか?」
「申し分ありません」

「2回目はその3週間後です。よろしいですね」

時刻は15分おきに設定されているようです。





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2021/05/02

ワクチン接種

新潟市の新型コロナワクチン接種についての続報が、広報とネットで公開された。

集団接種は、5月15日から土日限定で開始する。会場は全9カ所だが、実際に稼働するのは5~6カ所で1会場240人の予定。
もちろん要予約である。
一応8月1日までのスケジュールでそれ以降は、まだ記載がない。

気になったのは、7月17日以降の接種は、初回接種を受けた人つまり2度目の人だけが対象だとする点である。
つまりそれまでに1回目の接種を終えなければならない。
間に合うのだろうか?
初めは混んでいるだろうしな~

次にかかり付け医による個別接種だが、市内の225カ所の医療機関で行われるそうで、各機関によって異なるため直接確認するようにと。
これはこれで面倒なことですね。



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2021/04/28

遠いor近い

「最近、目が遠くなった(老眼)な~」

「そうそう」

「それにさ、耳も遠くなったよね」

「うんうん、分かる解る」

「近くなったのもあるよ」

「そんなの?あるかな~」

「トイレだこてね」


 

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2020/12/14

歯科定期検診のすすめ

ついつい忘れてしまいがちな歯科医院の定期検診。

そのため?お知らせのハガキを出す歯科医院も多いようです。

その検診の時期が、私の場合は6ヶ月ですが、3ヶ月の人もいるようです。
1年とかの人もいるのでしょうか?

そしてその違いとはいかに?
例えばむし歯になりやすいとか、歯周病になりやすいとか?
言い換えれば、歯磨きがうまく出来ていない人。なんてね。

 

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