高立山の登山口

五泉市の西側に連なる西山三山。と言っても300ｍ足らずの山です。
その最高峰276ｍですが、20分ほどで登ることが出来ます。

登山道入り口。
駐車スペースが数台分あります。スマホナビはここまで。
しかし無視して林道に入ります。

思ったより長い時間狭い道を走ると、本当の登山道が現れます。
ここの駐車スペースは4～6台くらいか？

菅名岳の展望が優れます。

山頂の様子。

メッツ とは

まことにわかりにくいですので、歩数計アプリの解説を引用します。

お分かりいただけましたでしょうか？

ウオーキングと登山の運動量

スマホ歩数計の１日当たりの詳細画面です。
歩数の大きい方が山歩きで、小さい方が遊歩道でのウオーキングです。
ウオーキングの方が、距離も時間もずっと短いですが、いわゆる運動量や強度はずっと大きくなっています。

歩数計情報からのデータなので言い切れませんが、意外な感じがしますね。

視点を変えれば、登山の方が省エネ型での歩行となり、街中ウオーキングは余分なエネルギーを使っていると言うことになります。

モノクロ

ハナショウブいずれアヤメかカキツバタ

元の色（カラー）、想像できますかね～

ヒメサユリの小径

三条市森町の長善寺付近から高城まで、約１時間のハイキングコースをヒメサユリの小径と呼ぶようです。

花が多くあるのは、前半の３０分くらいまで、それ以降はもっぱら登山に近い状態です。

こんかいはしっかり協力金を納めました。１人２００円。

花の撮影は、日射のない方がシックリとしますね。

SpotifyのCM

Spotify（無料版）を聞き始めて半年近くなるだろうか。
ネットの音楽番組である。

主に聞くのは、クルマの中とウオーキング中である。
もちろんブルートゥースでカーオーディオやイヤホンから聴いている。

そこで気になることが、
CMの頻度である。
カーオーディオでは、CMが気にならない。つまり頻度が非常に少ない。
イヤホンでは、２～３曲ごとにCMが入る。ような気がする。時間帯によっても違ってくると思われますが。

しかしそんな芸当が出来るのでしょうか？
AIの世なればいとも簡単？しかしなんのために？

そこで一考察、
クルマの中だと数人で聴く可能性が高い、つまり
「この音楽、なんかいいね。音源は何？」
「スマホですよ、Spotify。しかも無料ですから」

なんて、宣伝になりますからね。

ダイヤモンド角田山

ちょっと遅かったようで、農道が邪魔ですね。
それより何より、太陽の輝きが無かったことです。ダイヤモンドとはとても言えない。

この場所まで来たかったんですね。

急登と階段を久しぶりに堪能？

2019年１０月以来の角田山、稲島コースのようです。
随分久しぶりです。

階段が多くて急登，その代わり距離は短く比較的短時間で登れます。

しかし久しぶりのために、心肺機能はもちろんのこと、足にも来ますね～
なんとか１時間ちょっとで登頂。

よく見たら知人が・・・
田んぼもよく見たら、少しだけ緑が感じられました。

八十里越え

新潟と福島を結ぶ国道２８９号は、県境付近で未開通になっている。

予定では、２０２６年に開通だというが・・・
かなり手前で通行止めのゲートが設置されている。

時折バイクやクルマが様子を見にやって来る。

かさ上げが完了した笠堀ダム

ダム湖

直ぐ近くにあるヒメサユリ湖。遠い山は守門岳だろうか？

こちらはロックフィルダムである。

歩数計

>>スマホ内蔵の歩数計です。最近始めました。
仕事中は、所持しません。
よってカウントの少ないところは、非常に少ないです。

一番長いところは、ハイキングで９０００歩。中くらいのところで３０００歩～４０００歩台。

なかなか伸びないモノですね。きょうも出るつもりでしたが、ちょうど雨が・・・

データ量

２枚の写真の違いは？
データ量です。
上の方が307Ｋバイトで、下の方は1000Ｋバイトと、３倍以上もありますが、その差は微妙です。
っていうか、わたしには分かりませんね。

通行止め

西山三山の最高峰と言っても300ｍ足らずですが、先回は小須戸（西）側から登りました。
東側の登山口の方が短時間で登れると記憶があります。

しかし、カーナビやスマホナビでは表示してるのかどうか？
また目的地をどこにあわせるのか？分かりません。

それでもなんとか五泉市高立山登山口なるところに設定しました。

しかしナビをみると、通行止めのマークが・・・
現場でもやはり。



この道路、冬期間は通行止めなんですが、連休明けでも通行止めとはね～

行けないので、

近くの護摩堂山へ。またかよ～

もうタニウツギの季節なんですね。

田植えも終盤の様相です。

しろね大凧と歴史の館

同じ南区にある、主に凧に関する博物館である。
しかし近くにあると、つい遠のくのが常であろう。

時間もあるし子ども（孫）を誘って行ってみました。

地元の大凧はもちろん、世界中の凧が展示してあります。


まず目をひくのが、畳２４畳分の大凧。

自分で凧を作ってみよう。というコーナー。
３０分近く掛かるとのことで、参加料は５００円。図柄は印刷済みです（カラーレス）

その自作の凧を風洞室で揚げることが出来ます。

ほとんど自分で作った為か、満足した様子でした。

南蛮エビ

全国的には、甘エビで通用しますが、正式名はホッコクアカエビ。新潟では。ナンバンまたは南蛮エビで通用します。

お刺身やお寿司でいただくのが定番です。
が、
刺身で食べるのは、半分程度で、残った頭部などは味噌汁で食べますが、ガラは残ります。

全部いただくには、唐揚げが一番です。
そしてこれが美味いのです。


とくに揚げたては食感も良く美味しいです。

蒲原平野西側展望台

去年の１０月以来のようです。角田山。

今回は登山口の標高が高い五ヶ峠をチョイス。
ただし距離は長いのが欠点ですが。

今回の登山時間は、７５分。下山は６２分。

山頂は盛夏の雰囲気。

これもまた久しぶりに、質素ですが美味いんです。

気分の良い展望台

田植えが始まりました。

ドリンクヨーグルトの蓋

人気のＹヨーグルト（有）のドリンクヨーグルトを、上蓋を外して上から撮った画像です。


内側の円の部分を指で引っかけて、引っ張り上げると外れて蓋が開きます。

しかし、このプルアップ蓋？なかなか固いのです。
力を入れすぎると弾みで中身がこぼれることも多々あります。

他社の製品でもこのタイプは、固めが多いようです。

会社でも認識はしていると思うのですが、グッドアイデアは出ないようですね？