効果てきめん！
あしたも晴れ！人生レシピ。賀来千香子さんが出演している番組で、毎週金曜日の午後８時から、NHKEテレで放送しています。
７日の放送は、６０代セカンドライフの快眠法。
これは見なくちゃ！と、見始めたが・・・・
その後の記憶が無い。
気がついたら、９時近くすっかり終わっていた。
それもそのはずで、始まってから数分で眠ってしまったのである。
すごい！効果てきめん？
これじゃダメじゃん！ 秋風亭もうぞうでした。
今日の月（おまけ）
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コメント
輝ジィ～ジさま、こんばんは。
休みの日は、9時過ぎまで寝ている。なんて人もいますが、うらやましいですね。
せめて5時や6時まで、眠り続けたいものです。
投稿: もうぞう | 2017/07/12 19:02
もうぞうさま
意外かと思われますが、小生極めて寝つきが悪いのです。
閑人なので昼過ぎにうつらうつらと転寝。
年寄りの症状ですね。
快眠味わってみたいもの。
投稿: 輝ジィ～ジ | 2017/07/12 15:02
玉井人ひろたさま、こんばんは。
この番組を録画して、眠るときに写す。
これで万全ですよ。
ちなみに私は録画してありません。残念！
投稿: もうぞう | 2017/07/10 20:12
快眠方、私も知りたいです。
投稿: 玉井人ひろた | 2017/07/10 18:28