体力測定

最近やったことありますか？

健康診断は、１年に１回はあるかと思いますが、体力測定のチャンスはなかなか無いですよね。

私がやったのは、２０年くらいも前に上越リージョンプラザでした。
もちろん簡単な測定ですが、結果は年相応だったと記憶しています。

ところが最近首から腕まで痛くなり、ある医院にかかった所握力検査がありました。
結果は悲惨。痛いせいもあるかもしれませんが、平均より大幅に下回る値。
もしかしてALSの可能性？でもあるのと一瞬思う。

痛みが引いてきたので、トレーニングを始めた。

それにしても気軽に体力測定が受けられる施設は、近くにないのでしょうかね～
ビッグスワンではあるようですが、なんか本格的な様子ですね。